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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《不可不知》心臟病發作率 平安夜最高
瑞典根據國家資料庫超過24萬個心肌梗塞的研究發現，重大節日前後，心臟病發作的風險確實會增加，發生率比值以平安夜最高、耶誕節次之，元旦排名第三。
西方文化中耶誕假期甚至比新年更隆重，包括節前的許多活動聚餐導致的忙碌及飲食過量，還有與家人團聚的情緒變化等等，使得心臟病在這些因素累積至平安夜達到高峰；而新年則當然和前一晚的熬夜慶祝派對為元凶造成隔日白天發作。
適度的安排行程及避免狂歡飲酒，這些金科玉律還是要在佳節時刻提出呼籲，以減少意外。此研究發表在英國醫學期刊（BMJ）。
新光醫院心臟內科陳立威醫師表示，時序漸入秋冬，氣溫降低就出現醫師叮嚀要提防心臟病發作，主要原因在於天氣冷人體表面的微血管收縮以及交感神經作用增強導致心臟耗氧量提高。
最近一項瑞典根據其超過27萬人的資料庫分析進一步發現，除了寒冷以外，較低的氣壓（例如山上）、較少的降雨還有風勢較大的環境也會增加心肌梗塞發生率。
另外，以前針對心肺功能例如慢跑自行車等的運動被認為對心臟保健較優，不過一項以約4000位運動習慣的美國民眾作的研究發現重量訓練的運動更有減少心臟病風險的效果，包括減重及預防糖尿病高血壓等。
一般人透過日常活動至少都有部分的有氧運動，但肌力訓練除非刻意進行否則很少在一天的生活發生，也許兩種類型的運動兼顧會是最好的方式。
後備部表揚模範父親 熱心公益為父儀表率
（軍聞社記者吳柏融彰化6日電）父親節將屆，後備指揮部政戰主任謝明德少將等人，在中區後備部指揮官江弘達少將陪同下，前往當選國防部「模範父親」劉茂慶先生府邸，代表部長頒贈賀屏及紀念品，表彰其平日熱衷於地方公益，同時也鼓勵子女從軍報國，教育有成，實為父儀表率。
謝少將表示，父親就像支撐家庭的樑柱，劉父雖然歷經喪偶之痛，但仍身兼母職，擔負照顧家庭每位成員的責任，培養子女盡孝、盡忠，也積極投入地方社會公益活動，不僅為國軍培育出優秀的人才，也為社會帶來良善風氣。
此外，謝少將一行人也分別前往當選後備指揮部模範父親吳國田先生及馬榮生先生家中致賀，謝主任感謝吳父及馬父教養子女有成，為國家培育人才，並表彰其平日熱衷於地方公益，對社會貢獻良多。
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