【本季限量優惠】【MIYUNA 米友娜】首爾Cathy進口頭層牛皮包(典藏灰)-超怕買不到的
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商品訊息功能
- 品號：5374238
- ★嚴選進口頭層牛皮
- ★限量潮流首選 尊貴登場
- ★細緻手感令人讚賞
商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
三星青少棒多沒棒球底 透過比賽磨經驗
（中央社記者楊啟芳台北22日電）今天台北城市盃青少年棒球錦標賽，宜蘭三星國中雖然9比12不敵日本名古屋，不過三星陣中幾乎都是沒棒球底子的球員，總教練游逸信表示，多透過比賽磨練經驗，觀念就會更成長。
今天比賽第2局結束後，三星國中還取得6比4領先，不過第3局投手控球不穩，2任投手共出現5次保送，加上1次失誤，一口氣被日本名古屋攻下4分，最終以9比12敗陣。三星總教練游逸信表示，第3局投手尤凱威狀況比較多，不過因為他僅二年級，是球隊極力培養的投手。
城市盃預賽規定每場比賽，只要一任投手投滿6個出局數，就一定要換投。因此教練要在比賽前就擬定好換投策略，游逸信說：「想說先把最好的投手派出來，剛開始不要被名古屋拉開，這個作戰有成功，只是怎會知道第3局風雲變色一直保送。」
游逸信也說明，目前三星青少棒隊陣中，很多球員都沒有棒球底，像今天第1棒洪雋熙才二年級，之前沒有打過棒球，但敲出了三壘安打；第4棒林致鋒打樂樂棒球出身，捕手柯林偉以前則是練田徑三項。
游逸信表示，「我們很多素質不錯的孩子，只是觀念上還要再繼續練，一般技術是都OK，但一定要比賽碰到，有經驗後觀念才會出來」。（編輯：張芷瑄）1071222
哈密瓜飲品 消暑除煩熱
撰文／林玫妮
臺灣是水果王國，尤其在夏季時分，眾多果物盛產而出，讓我們有多元的口味選擇，尤其那香甜多汁的哈密瓜，更是許多女性朋友的最愛。
成大醫院營養部營養師呂忻瑾指出，哈密瓜富含鉀與鎂，有助於人體控制血壓，豐富的維生素A、C，也能預防心血管疾病。不過，由於醣份含量高，若有糖尿病、腎臟病者，就記得不要一次吃太多。
以下利用哈密瓜，製成兩道健康養生的飲品，適合在酷暑的夏天飲用，且方法簡單好操作，在家就能試試喔！
哈密果堅果飲
材料：哈密瓜150公克、堅果適量（杏仁、腰果各5顆）
步驟：
1.將哈密瓜去皮切塊備用。
2.把哈密瓜、堅果放入果汁機，打成汁即可飲用。
哈密瓜優格冰沙
材料：哈密瓜150公克、原味優酪乳120CC、檸檬汁適量、冰塊適量
步驟：
1.將哈密瓜去皮切塊備用。
2.把哈密瓜、優酪乳和冰塊倒入果汁機中打成汁。
3.最後加入檸檬汁調味即可。
更多健康訊息，請上《退休好幸福》https://retire.hhh.com.tw/article?type=4
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