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- 瑞典國寶Lisa Larson
- 真皮提把/真皮流蘇吊飾
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
單身狗暖到哭！他把保險套「灌熱水插入」4萬網友推爆
日本創意無極限！隨著冬天來臨、氣溫漸冷，不少人都喜歡在睡前泡腳，可以促進血液循環，好好放鬆累積一整天疲憊的身軀。不過，一名網友突發奇想將保險套灌水拿來「泡腳」，令人意想不到的做法讓網友看了傻眼直呼，「單身狗的智慧」、「直接讓魯蛇暖到哭」，掀起一番熱議。
▼（示意圖／Pixabay）
不過，也有不少網友調侃表示，「在裡面倒水泥以後出門都不用穿鞋了呢」、「為什麼大家都覺得他單身，也許他只是不喜歡用啊」、「可以裝滿一公升的水呢」，短時間內已累積將近2萬次轉發、超過4萬次人按愛心表示喜歡。
（封面圖／Pixabay、推特）
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壓力擾亂荷爾蒙？日本婦科女醫師3招遠離內分泌失調
【早安健康／周盈卉整理編輯】現代女性生活壓力大，作息也不規律，長期下來，身體常會出現病痛。日本婦科醫師松村圭子在著作《配合28天生理期，喚醒妳的美麗！》建議女性，應該培養以下三種好習慣，讓身體在忙碌之餘，還能維持健康。
避免荷爾蒙失調的方法
1、不分春夏秋冬，每天都應該泡澡
泡澡能改善虛寒症，也是調理自律神經的絕佳機會。以攝氏39度左右的水，做15~20分鐘的半身浴是最好的。每天都泡澡會改善身體的排汗狀況，積存體內的有害物質也會隨汗排出。此外，泡澡還能增加卡路里的消耗。
2、一分鐘循環訓練，改善運動不足和虛寒症
運動的目的不單是為了減肥，也有改善虛寒症及調節賀爾蒙的效果。最理想的運動就是一天健走30分鐘，沒時間運動的人也可以在家做簡單的循環訓練。首先，抬高大腿原地踏步一分鐘，再做一分鐘的腹肌運動及深蹲運動即可。
3、訂出遠離行動電話的時段
手機跟電腦一樣，既需要動腦思考和光線刺激，都是容易造成自律神經失調的日常用品。因此，建議大家在放鬆的時候，讓自己遠離手機，好比說在洗澡或就寢時。
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資料來源：《配合28天生理期，喚醒妳的美麗！》／松村圭子／原水
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