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商品訊息功能
- 品號:4829872
- 超輕超薄205g
- USB 2.1A
- BSMI安規認證
商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
耶誕、跨年超夯商品 富邦媒:桌遊、電玩買氣飆升
工商時報【林淑惠╱台北報導】
年底兩大節日陸續登場,富邦媒(845)表示,跨年前夕適逢氣溫大幅下探,加上跨年出遊熱潮,推升暖暖包、暖爐等保暖小物,行動電源、自拍棒、廣角鏡、穩定器等3C配件,以及桌遊、電玩遊戲等商品買氣提升,momo預估這兩波節慶所帶動的節慶商品銷量相較平日成長約3成。
2018年進入尾聲,相繼迎來聖誕節與跨年兩大重頭節慶,年終節慶噴發「戶外跨年」、「室內玩樂」兩大當紅商機,前者如自拍棒、廣角鏡、穩定器,後者以桌遊與電玩遊戲為主,如指力拳擊機桌游、switch遊戲片超級瑪利歐派對、及任天堂明星大亂鬥等多人遊戲,買氣皆明顯增加。另外,人氣長紅的派對桌游,如熱銷TOP1快手疊杯、2018最新桌遊指力王拳擊機,也很熱賣。
節慶前夕氣溫下探有感,帶動保暖小物買氣飆升,富邦媒指出,便於隨身攜帶的暖暖包以知名品牌小白兔最熱銷,黏貼式暖暖包也深受參與戶外跨年活動的消費者青睞,煤油暖爐、陶瓷電暖器等則為室內保暖首要選擇。
momo購物網指出,聖誕節與跨年總少不了唱KTV、跑趴、觀賞煙火及演唱會,三五好友擠進同一個鏡頭下紀念這美好的時刻,帶動自拍棒、外接式補光燈、廣角鏡等商品熱銷,而近年拍攝Vlog成為許多人記錄生活的方式,告別抖動畫面,目送2018最後一道夕陽、迎接新年曙光,手機用三軸穩定器買氣較去年同期成長約1倍。
至於行動電源則以小米、華碩等品牌最受歡迎。
生酮飲食菜單吃出健康燃脂體質,第一次生酮就上手!
【早安健康/曾心怡(花花老師)】牛肉
牛肉富含蛋白質、鐵、鋅、鉀、鎂、維他命B群、肌氨酸、肉毒鹼。肌氨酸是肌肉能量的來源,對增長肌肉、增強肌肉力量特別有效;肉毒鹼是對增長肌肉很重要的胺基酸,還可以改善脂肪的代謝功能,協助燃燒脂肪並將它轉為熱量。
因此,牛肉是想要增加肌肉量時很好的蛋白質補充,若是單純肉類料理,我會建議大家挑選牛小排、牛腩(油脂量約35%)等油脂比較豐厚的部位,其次則是沙朗跟肋眼(油脂量約28%);若是絞肉(油脂量約22%),則可以加入一些牛板油來增加油脂,會更容易達成生酮的營養比例!
碳水化合物脂肪蛋白質菜單
常備菜
餐點形式:主餐+配菜
料理準備時間:100分鐘
使用工具:鑄鐵燉鍋
【營養成分】
熱量946卡
碳水化合物14g(5%)
脂肪102g(78%)
蛋白質50g(17%)
【材料|4人份】
牛肋條1000g
大白菜300g
洋芹菜300g
番茄900g
洋菇200g
橄欖油60g
綜合香料適量
高湯1000ml
【作法】
- 熱鍋放入切塊牛肋條,煎到表面微熟、有香氣,盛起備用。
- 不洗鍋,直接再加入橄欖油,下大白菜、洋芹菜、番茄、洋菇,翻炒到有香氣之後,將牛肋條放入鍋中拌炒。
- 倒入高湯,煮滾後轉小火熬煮90分鐘。
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本文摘自《第一次生酮就上手‧完美燃脂菜單106道》/曾心怡(花花老師,旅遊&美食生活家)/柿子文化






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