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下面附上一則新聞讓大家了解時事
提高免疫力有效抗感冒，醫學博士：就在雞蛋這部位！
【早安健康／張承宇報導】過去雞蛋常與高膽固醇畫上等號，但隨著多項醫學研究逐漸發表，醫界也逐漸認為不必擔心吃蛋導致膽固醇過高，反而因其熱量低、營養豐富，適合各族群食用，具有減肥、幫助肝臟解毒、防失智等好處。日本醫學博士更推薦，雞蛋搭配泡菜、關東煮等食用方式，更能幫助抗感冒、改善手腳冰冷！
雞蛋搭泡菜、橄欖油，抗感冒、改善手腳冰冷
日本運動健康科學學士、管理營養士戶田遙子指出，雞蛋富含蛋白質、礦物質鐵和鋅等營養素，對維持營養均衡有相當大的作用；日本管理營養士龜崎智子也表示，雞蛋含有除了維生素C以外的多數人體所需營養素，相當接近「完全營養品」，一天2顆蛋就能補充所需的鈣、鋅，以及多種維生素，是建議積極攝取的優良食材。
日本御茶水健康長壽診所院長、醫學博士白澤卓二表示，以往醫學建議一天最多一顆蛋避免膽固醇過高，但近年研究發現，從食物攝取的膽固醇在人體中僅占2成，因此一天適量吃2～3顆雞蛋，對於健康的人來說並無太大疑慮。如果能注意雞蛋的吃法，更有多種健康好處。
雞蛋的繫帶不要去除，幫助防感冒
有些人會因為口感或賣相問題將雞蛋上的繫帶去除，但其實繫帶含有唾液酸（Sialic acid），具備預防感冒病毒增殖的效果，甚至部分感冒藥就含有唾液酸，因此白澤卓二建議不要將雞蛋上的繫帶去除，以免損失了營養。
雞蛋搭配泡菜、橄欖油，預防生病
雞蛋中的酵素「溶菌酶（Lysozyme）」能分解細菌，而泡菜中的乳酸菌也對提高免疫力有效，另外泡菜中辣椒的辣椒素也有提高基礎代謝的效果。另外，橄欖油中的多酚「橄欖辣素（oleocanthal）」則能幫助抑制發炎。
做法也相當簡單，只要在1碗白飯上盛上雞蛋1顆、適量泡菜，再用2～3小茶匙的橄欖油取代醬油淋上即可享用。
雞蛋關東煮，提升血液循環
白澤卓二也推薦在關東煮中放入雞蛋，雞蛋中的膽鹼（Choline）和關東煮高湯中柴魚含有的維生素B12有相乘效果，能幫助提高血液循環，改善手腳容易冰冷的問題。
雞蛋應該這樣保存
保存雞蛋時最好不要將雞蛋取出、放置在冰箱門上的蛋架上，建議直接將整盒洗選蛋放入棚架上，這樣可以避免開關冰箱門時使雞蛋震動而損傷，也能避免打開冰箱時的劇烈溫度變化讓雞蛋更容易腐壞。
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一顆檳榔！ 聯結車撞死生化女博士
記者陳怡靜／新竹報導
今年2月底，一名曾姓生物科技女博士早上從竹北開車上班途中，在國道3號香山段準備下匣道時，後方一名蔡姓聯結車司機，因行駛間轉身欲拿檳榔，不慎方向盤失控，追撞前方曾女的自小客車，導致曾女傷重不治；法官認為，蔡男未充分注意車前狀況，且未保持安全距離，導致追撞造成曾女傷重身亡，犯業務過失致死罪刑明確；由於蔡男事後賠償家屬650萬，且深具悔意，並獲得家屬諒解，判處蔡男1年1個月徒刑，緩刑3年。
▲蔡姓司機駕駛聯結車在行駛間欲拿取檳榔時，不慎追撞前車，造成曾姓女博士傷重身亡。（圖／資料照）
曾女（38歲）為生物基因的女博士，於苗栗竹南國家衛生研究院擔任博士後研究員，專研基因醫學，去年間才歷經喪父之痛，孝順的她陪母親才剛走出喪偶之痛，沒想到，今年過年春節結束，2月26日早上曾女從竹北開車上班途中，準備到竹南的實驗室開工，行經國道3號香山段準備下匣道時，後方聯結車蔡姓司機為提神而側身拿取檳榔，卻不慎方向盤失控追撞前方曾女的自小客，導致曾女車輛遭擠撞到路旁的燈柱，車體嚴重受損，曾女因而傷重死亡。
蔡男事後坦承犯行向家屬致歉，並賠償家屬650萬達成和解，新竹地院認為當時天晴路況良好，並無不能注意的情事，蔡男卻未充分注意車前狀況與保持安全距離，致她傷重造成死亡，犯業務過失致死罪刑明確，依業務過失致死罪判處蔡男1年1月有期徒刑，緩刑3年，期間應捐公庫3萬元。
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